CROSSFIT

¿No has oído hablar de CrossFit?
movimientos funcionales, variedad de ejercicios, alta intensidad y corta duración

  • $ 50 €
    monthly
  • OFERTA INICIACIÓN AL CROSSFIT
    • Sesiones Ilimitadas + Fundamentos (el primer mes)
    • Oferta válida para nuevos alumnos

HORARIOS DE NUESTRAS
ACTIVIDADES

01

Solicita tu Free
Pass

02

CROSSFIT KALUNGA

CrossFit es el acondicionamiento físico basado

en movimientos funcionales con ejercicios variados de alta intensidad y corta duración.

1 - Resistencia cardiovascular

La capacidad de los órganos del cuerpo de absorber, utilizar y liberar oxígeno.

2 - Resistencia metabólica

La capacidad de los sistemas del cuerpo de tratar, ofrecer, almacenar y utilizar la energía

3 - Fuerza

La capacidad de un grupo muscular de realizar un trabajo.

4 - Flexibilidad

La capacidad de maximizar la amplitud de los movimientos de una articulación.

5 - Potencia

La capacidad de un grupo de músculos de realizar un trabajo en el mínimo de tiempo posible.

6 - Velocidad

La facultad de efectuar en un lapso de tiempo mínimo la mayor cantidad de veces el mismo movimiento.

7 - Coordinación

La capacidad de combinar varios movimientos en un movimiento único y distinto.

8 - Agilidad

La capacidad de reducir el tiempo de transición entre un movimiento y otro.

9 - Equilibrio

La capacidad de controlar el centro de gravedad del cuerpo con relación al punto de soporte.

10 - Precisión

La capacidad de controlar un movimiento en una dirección y a una intensidad.

CONSULTA NUESTROS
PRECIOS

03

TANTO SI ERES CROSSFITERO/A COMO SI TE QUIERES INICIAR,
TE INVITAMOS A UN AUTÉNTICO BOX DE CROSSFIT

SIGUENOS EN

CROSSFIT KALUNGA

Calle sierra de la muela S/N
30730 San Javier (Murcia)
Telf. +34 649 92 18 41
Abrir chat
¿Necesitas ayuda?
Hola ✋🏻¿en qué podemos ayudarte?
Need Help? Chat with us